Tonificar braços | Exercicis per a braços, bíceps i tríceps 8 minuts per Esteve Rovira

Hola família!

Avui us porto una rutina d’entrenament amb exercicis de braços amb peses per tonificar-los.

Si t’agrada el que veus clica al enllaç per subscriure’t.
🔥 ¡SUSCRIU-TE! 🔥al meu Canal: https://bit.ly/3BruCSc

Soc l’ESTEVE ROVIRA , soc Guia de muntanya, Corredor i Entrenador Personal.
Ah…i com veieu Creador de Contingut en català, estic tant a Youtube, com a Twitch, Instagram, TikTok, Twitter, i Facebook, Strava.
I soc part de Creadors.tv
M’ajudes moltíssim si em segueixes les altres xarxes socials,
Links al final de la descripció.
——————————-
!!RECORDEU!!
!!SUPERDESCOMPTES I PROMOCIONS!!

NUCOMPLEMENTS
https://nucomplements.com/tienda/nu_b…
DESCOMPTE 20%
CODI: ESTEVE

RUNBCN
https://www.runbcn.com
demaneu informació a info@runbcn.com

VENTS DEL CADI
https://ventsdelcadi.com/
Descomptes en pernoctació, per mes info contacteu directament amb ells.
CODI: ESTEVE ROVIRA

DM ÒPTICAS
https://dm-optics.cat/
20%en monturas i 40%en vidres
CODI: ESTEVE ROVIRA

INTEMPERIE CAMP BASE
Adreça: Carrer de Villarroel, 184, 08036 Barcelona
Descompte presencial
CODI: ESTEVE ROVIRA 15%segons producte.
———————————-
LES MEVES XARXES SOCIALS
Youtube: https://www.youtube.com/ESTEVEROVIRATEAM
Twitch: https://www.twitch.tv/esteverovira
Instagram: https://instagram.com/doctorovira
TikTok: https://www.tiktok.com/@esteverovira
Twitter: https://twitter.com/DoctoRovira
Facebook: https://facebook.com/ESTEVE.R.PORTA
Strava: https://www.strava.com/athletes/8167990

PER CONTACTAR AMB MI: esteve.rovira.porta@gmail.com

RUNBCN
Lloc Web: https://www.runbcn.com
Instagram: https://instagram.com/RUNBARCELONA
Facebook: https://facebook.com/RUNBARCELONA
correu: INFO@RUNBCN.COM