Relaxa’t amb el so de l’aigua i els ocells cantant
I si ens escapem al bosc?
Desconnecta de les tensions i de les preocupacions del dia a dia i relaxa’t amb el so de l’aigua de riu… escolta com canten els ocells, alegres, feliços… sons de la natura!
Els sons de l’aigua i els sons del bosc son guaridors per a la nostra ment. Ens connecten amb la nostra essència i ens fan sentir lliures.
Et convido a seure a la vora del riu i sentir l’aigua que corre, mentre que els sons dels ocells et fan oblidar ni que sigui per una estona aquests dies de bogeria.
En aquest vídeo de sons relaxants, el so del riu és suau, fluixet. Ideal per ajudar-te a dormir. Si tens problemes d’insomni o d’ansietat, aquest vídeo és per tu.
Feliç Viatge Sonor!
Jordi Benitez
Estàs convidat/ada a subscriure’t al nostre canal. Ajuda’ns a fer créixer aquesta petita comunitat meditativa! ❤
http://www.bolstibetans.cathttp://www.ioganidra.cathttp://masajedesonido.com (castellano – actividades fuera de Catalunya)
Instagram i Twitter:
https://www.instagram.com/BolsTibetans ( @bolstibetans )
https://www.instagram.com/IogaNidra ( @IogaNidra )