Com ens hem de vestir per fer marxa nòrdica a l’hivern

Amb el vídeo d’aquesta setmana volem parlar de la roba que ens hem de posar per fer marxa nòrdica o qualsevol altra activitat física en el medi natural durant l’hivern. Parlem de la famosa teoria de les 3 capes, quina funció té cada una i per a que serveix.
Més informació a:
http://www.bendhora.com
http://www.facebook.com/bendhora

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.