ACTIVITATS ESGRAM (GENT GRAN) HISTÒRIES DE VIDA: SENTIR SE BÉ EN SOLEDAT
A la secció HISTÒRIES DE VIDA, avui en parlem de com sentir-se bé en soledat.
Es planteja la soledat com una situació que pot comportar diferents conseqüències que depenen, en part, de la manera com les persones l’afronten i la consideren.
Objectius de la dinàmica:
1. Posar de manifest les conseqüències de la vida en soledat des de la perspectiva de l’autonomia, la salut i el benestar.
2. Identificar estils de vida que contribueixen a prevenir els efectes negatius per al benestar emocional que poden derivar de la soledat.
3. Assenyalar àrees de millora personal que contribueixin a viure en soledat d’una manera satisfactòria.